Eмисия новини
от 21.00 часа
Д-р Йоанна Маринова

Как да се справим с потиснатото настроение след края на отпуските?

Краят на лятната отпуска и връщането отново в работния график може да е труден период. Когато това съвпада и с промените във времето и прехода между сезоните , могат да се появят потиснато настроение, липса на мотивация и трудна концентрация. Как да се..

26.08.24 10:54 | Здраве
Д-р Йоанна Маринова, психиатър в Клиниката по психиатрия на Военномедицинска академия в София

Д-р Йоанна Маринова: Пролетната умора се преодолява със спазване на дневен режим

Тази година ще посрещнем астрономическата пролет на 20 мар т. Топлото време обаче, ни кара да усещаме неудобствата от смяната на сезона по-рано. Това са признаците на пролетната умора .  Как да преодолеем по-лесно това състояние и да се чувстваме..

05.03.24 10:35 | Здраве
Всички новини: днес | вчера

Горещи теми

Войната в Украйна