Концепцията за Ин и Ян се съдържа в даоистката философия. С Ин и Ян се обяснява дуализмът и взаимовръзката в съществуването, балансът между противоположностите и смяната на сезоните. Качествата на Ин и Ян енергиите са проектирани и върху хората,..
Йога нидра е известна като йогийски сън. Процесът се нарича още отдръпване на сетивата и насочване на психичната енергия към вътрешните процеси. По този начин се ограничава приемът на информация от външната среда и започва дълбоко емоционално..
