На Ивановден, при -5° С , ученици от видинската природо-математическа гимназия "Екзарх Антим І", които са членове на фитнес групата на Борислав Казашки по проект УСПЕХ, направиха сутрешна силова тренировка на открито в двора на училището...
С нова придобивка Радио Благоевград посрещна Великденските празници. Ръководени от идеята, че здравият дух е в здравото тяло, служителите на медията вече имат на разположение фитнес зала, в която ще могат да се зареждат с нов ентусиазъм и енергия, за да..
Ако сте решили да спортувате, може да наминете покрай някоя от площадките за фитнес на открито. Като ваш верен градски гид Мариана Гомилева специално се разходи до тази в Южния парк, за да провери дали има интерес към нея. Чуйте какви хора срещна там ...
1. Желание и воля за спорт. 2. Ясна идея за цели и очаквани резултати (съзнание, че предстоят тежки и потни часове). 3. Спортен екип (разголените потничета само разсейват спортуващият). 4. Консултация с инструктор (начин на хранене, натоварвания,..
1. Желание и воля за спорт. 2. Ясна идея за цели и очаквани резултати (съзнание, че предстоят тежки и потни часове). 3. Спортен екип (разголените потничета само разсейват спортуващият). 4. Консултация с инструктор (начин на хранене, натоварвания,..
Можете да стопите излишните килограми, да подобрите физиката си, да влезете в добра кондиция и да си осигурите добро самочувствие спортувайки. Нито една диета или "чудодейно" хапче не могат да осигурят толкова добър ефект, колкото спортът...
