Слушайте!
Размер текста
Болгарское национальное радио © 2024 Все права защищены

Сказка как терапия для души

БНР Новини
Фото: архив

Согласно Юнгу, если человеку удастся превозмочь противостояние между темной и светлой сторонами в себе, то он исцелит свою душу. А в жизни, как и в сказках, борьба между добром и злом – неизменная часть нашего бытия. «И болезни приходят как раз тогда, когда мы принимаем одно и пытаемся отвергнуть другое», – говорит психотерапевт Сильвия Маринова, которая лечит раненую психику с помощью сказок.

Идея этого нетрадиционного, набирающего популярность лечения, пришла в голову Сильвии Мариновой после того, как «она почувствовала, что в сказках содержится богатая пища для души. А когда этим богатством поделишься, то его становится больше и его хватает на всех».

При лечении в форме семинара, присутствующие отрываются от реальной жизни посредством образов из сказок, чтобы погрузиться в необъятность своих душ.

Снимка

Снимка«Как правило, после семинара есть и практика, которая помогает прикоснувшимся к этим образам придавать им внешнюю форму в виде какой-нибудь деятельности. Это может быть работа с пластилином, рисование или какой-либо другой вид творчества, – рассказывает Сильвия Маринова. – Мы рассуждаем над образами, что позволяет примерить их на себя, почувствовать, как эти образы живут в нас самих. Семинарная форма, возможно, богаче на переживание, поскольку позволяет в рамках от трех до пяти часов погрузиться в образы и внутренний мир, определить то, что нужнее всего на данный момент для переживания. Так, посредством сказочных персонажей, человек разговаривает со своей душой».

Нередко люди ассоциируют себя с конкретным образом, а по тому, как они реагируют на него, можно судить о несознательной потребности интегрировать этот образ в себя. Терапия начинается с рассказа о любимой или нелюбимой сказке, о персонажах, оставивших отпечаток в детском сознании. По наблюдениям Сильвии Мариновой, в сознании человека сюжет и персонажи любимой сказки, прочтенной в детстве, со временем меняются. Это показывает, как ребенок интерпретировал историю, и как она сохранилась в его сознании. При повторном прочтении в зрелом возрасте человек получает возможность установить связь со своим душевным миром и увидеть те аспекты, которые ранее оставались скрытыми. 

«После терапии чувствуешь себя «живее» и острее ощущаешь связь с собой, – объясняет Сильвия Маринова. – В тебе пробуждаются творческие силы, которые позволяют прийти к новым решениям в житейской ситуации, в которой ты находишься. Очень важно этот анализ символов связать с житейской ситуацией человека на данный момент. Установлено, что сказки помогают даже при простом чтении, без анализа. Есть проекты чтения сказок людям с психическими отклонениями. Юнг обнаружил в сказках, мифах и снах лечебный эффект на психику, который сокрыт в нас самих. В сказках, как и в юнговской теории, центральным моментом является целостность личности. В нас существуют все аспекты того, что было когда-то и что останется в природе человека. Чем больше мы интегрируем эти аспекты, тем больше становимся независимыми от внешнего мира и в то же время остаемся его частью. Это приходит через естественный процесс общения «внутри-снаружи», который позволяет, с одной стороны, чувствовать себя индивидуальностью, а с другой, перерасти себя и жить в гармонии с миром таким, какой он есть. Исчезает это острое сопротивление несовершенствам жизни, потому что ты чувствуешь их в себе. Ты знаешь через что прошел, чтобы принять их и стать немного лучше».

Часто мы пренебрегаем сказками, потому что думаем, что они предназначены для детей, и они действительно творят чудеса с детской психикой. Но очень важно, чтобы дети, слушая сказку, не видели образов, чтобы они сами создавали их в своем сознании. А что касается взрослых, то они должны знать, что их внутренний ребенок тоже нуждается в историях, окутанных символикой сказок.


Перевод Снежаны Никифоровой




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Еще из рубрики

Образовательная программа "Нерассказанные истории болгар" пользуется серьезной поддержкой в стране и за рубежом

Болгары из 18 стран, 34 школ за рубежом, а также 8 болгарских лекторов зарубежных университетов стали участниками Национальной программы "Нерассказанные истории болгар", в рамках которой отыскиваются малоизвестные факты о достойных болгарах или..

опубликовано 12.11.24 17:49

Велико-Тырново – город древний и молодой

Велико-Тырново – город с самым большим числом культурно-исторических достопримечательностей в Болгарии. В стране нет человека, который не был бы взволнован, посетив старую столицу нашей страны, а иностранцев удивляют архитектура, сохранившийся дух и..

опубликовано 12.11.24 13:15

В Молдове появился "болгарский лес"

"Болгарский лес" появился в четырех километрах от города Тараклия - центра болгар в Молдове. В прошлую субботу на площади 5000 квадратных метров здесь высадили деревья. Для этого фонд "Гората.бг" из Болгарии в лице его председателя Николы..

опубликовано 12.11.24 9:52