Всяка година в навечерието на Великденския пост на християните се дава възможност да поискат прошка и да простят. Традицията повелява след вечерната служба, семействата да се съберат и младите да поискат смирено прошка от по-старите и обратното. Този ден е отреден и за събирания с роднини и кумове, носят се подаръци.  Запазен и до днес, този стар обичай сближава родовете, макар и все по-често само в интернет, заради огромните разстояния, които разделят българите по света от техните близки в България. „Прошка“, както се нарича още този ден в България, заздравява връзките с близки и любими хора, а семействата остават силни и сплотени.

Според Църквата ни, Великият пост е най-важният от всички, защото подготвя душите на вярващите за най-светлия празник – Възкресението. Затова и прошката се възприема като най-важния елемент в духовното пречистване, чрез освобождаване от натрупани обиди и неприятни мисли и чувства.

На трапезата в Неделя Сиропустна присъстват баници, варени яйца, пържена риба, както и всички млечни храни, които ще бъдат забранени за постещите в продължение на седем седмици.