Ритуали за красива кожа - слушайте в този епизод на тематичния подкаст „Кожа и слънце на БНР.
Експерт по натурална и иновативна козметика очертава трите стъпки в избор на правилните продукти.
Синергия и натурална козметика - щадяща кожата и околната среда.
Ще научите кои са вредните продукти в масовата козметика и как да разграничим "маскиращите субстанции"?
Коя е тайната на корейската линия в грижата за красива кожа?
Холистична грижа и козметика по мярка е темата в този епизод на тематичния подкаст „Кожа и слънце"
Епизодът е продължение на темата за околната среда и нашата кожа:
От разговора ще научите:
🌼Що е натурална козметика
🌼Защо е важен холистичният подход в избора на козметика
🌼Кожа и градско замърсяване
🌼UV замърсяването и нашата кожа
🌼Как влияе на кожата дигиталното или т.нар. "синьо замърсяване"
🌼Как се създава иновативната козметика с индивидуален подход към нашата кожа
🌼Как да подберем продукт според типа си кожа или що е козметика по мярка
🌼Какво значи принципът отвътре навън
🌼Синергия според твоята кожа по 14 скали
🌼Диагностика на нашата кожа
🌼Безопасни и ефективни - какво не трябва да има в състава на козметичните продукти
🌼Защо е важно продуктите да са тествани и проверени
🌼Как се подбират и сертифицират натуралните съставки
🌼Кои са безопасните консерванти
🌼Що е то корейски модел в козметика
"Холистичният подход в грижата за нашата кожа включва избор на правилните продукти, като част от природата най-добрият избор са натуралните продукти, които в дългосрочен план се абсорбират и не дават негативи, каквито дава синтетичната козметика. Холистичният подход означава и, че трябва да се грижим цялостно за себе си - да се грижим за тялото си, за емоциите си, разказа за БНР Николай Лазаров, експерт по натурална и иновативна козметика.
"Доказано е, че има връзка между емоциите, преживявания, детски травми, хроничния стрес, което се нарича епигенетика - или външният стрес. Затова трябва да вземем предвид и нашите индивидуални особености, които са нашите генетични предразположености.
Козметика по мярка означава да изберем холистично-синергично подбрани продукти, които да бъдат персонализирано избрани за нас. Продуктите в един холистичен подход включва последователен алгоритъм в грижата за нашата кожа - от съставки, които измиват, през такива, които заглаждат временни несъвършинества, през детоксикация от градското замърсяване до финишираща грижа за регенерация през нощта.
Нашата кожа е най-голяма площ от нашето тяло, през която изхвърляме един "боклук", койо ние трябва да се научим да го почистваме, за да не се повишава нейната чувствителност. Нашият стремеж е не да привнасяме изкуствено колаген, хиалурон, еластин, а да стимулираме функциите за тяхното естествено производство.
Това е принципът на регенерация отвътре - навън, поясни още за БНР Николай Лазаров.
Очаквайте още епизоди за грижата за вашата кожа.
Очаквам вашите коментари и предложения на имейл: gergana.hrischeva@bnr.bg
Всички епизоди на подкаста ще намерите:
Apple Podcasts през iTunes