Деформацията на стъпалата, например, е породена от лошата грижа за краката в ежедневието. Тя може да Ви докара дори до състояние да не можете да ходите - заради нарушената механика и опора на стъпалото. Да, красотата изисква жертви, но такава жертва става причина за сериозни последствия. Мъжете също не са застраховани от деформация, носейки делови обувки, които нямат анатомично уширение в основата на пръстите, споделя ортезистът Милена Христозова.
Ако няма онаследеност, деформацията се появява от носенето на неудобни, или неподходящи за стъпалото обувки. Образува се пренатоварване на сводовете, или на отделни части на стъпалото. Това неминуемо оказва влияние на походката, като общо казано я променя. Всъщност, когато имаме болезненост или изкривявания, ние променяме походката, за да може да се запази балансът, и да се разпредели по-правилно тежестта. Резултатът е неестествена походка, отбелязва ортезистът. Милена Христозова ни съветва да избягваме височина на тока над 4 см, защото ъгълът на стъпалото се нарушава - натоварва се само предната част.
Какво още съветва тя, за да сме здрави и да имаме правилна походка - чуйте в звуковия файл.
