В началото на 2016 в „Понеделник - на чисто” поглеждаме към културата на хранене, спорт и движение със: Светла Николова, специалист в IT компания и фитнес любител, Наско Месечков, танцьор и инструктор по кардио денс, доц. д-р Светослав Ханджиев, диетолог и член на Европейската академия на науките по хранене и радиоводещия Александър Райчев.
Как да изберем своята диета, спорт и развлечение, за да имаме самочувствие и да бъдем себе си? Скъпо ли струва да си във форма и да я поддържаш? Има ли възрастова граница да започнеш на чисто? Как се грижат държавата и неправителствените организации за решаване на проблемите със затлъстяването и некачественото хранене, което води до различни заболявания?