Eмисия новини
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

От сън спомени няма...

Д-р Нейко Нейков
Снимка: Кирил Чобанов

Използвахме тази позната и поизтъркана фраза като отправна точка в разговора с д-р Нейко Нейков, невролог и специалист в сомнологията. Съвременният живот се превръща в кошмар за много хора и едно от неговите негативни последствия е нарушеният сън, липсата на достатъчно време за възстановяване на тялото и на душата.

Бързаме за работа или да заведем децата до училище и детската градина, шофираме под стрес, имаме финансови и емоционални проблеми, около нас се водят войни или настъпват природни бедствия –всичко това води до трайно увреждане или дестабилизиране на нервната система. Д-р Нейков анализира отделни детайли от проблема "безсъние", като заедно, и с участието на слушатели, потърсихме решения. Едно от тях е промяната в начина на живот, което е трудно постижимо. Другото е повече прием на продукти, съдържащи мелатонин или други формули за укрепването на съня. Лекарствената терапия, под формата на по-тежка химия, също е решение, но като крайна мярка.

Основният събеседник в студио "За здравето" подчерта и наследствената компонента като причина за нарушен сън или, което е позитивно: "бързото наспиване"при някои хора възстановява силите на организма за по-кратко време сън. Подчертахме и ролята на различни лекарствени формули като есзопиклон, които, самостоятелно или като съставки в други медикаменти, подобряват съня.

Акценти гостът ни постави и върху сънната апнея и я определи като сериозно заболяване, което нерядко води до фатални последици. Говорихме и за други дихателни и неврологични състояния и посочихме класически и алтернативни начини за тяхното решаване.

Д-р Георги Лазаров
В седмичното издание на програма "Христо Ботев", посветена на здравето, включихме и друга важна тема: новости в пренаталните и вътреутробни изследвания и диагностика при мъжкия плод. Тяхното ранно откриване и лечение предотвратява вероятността те да доведат до безплодие в зряла възраст. Уникалният диагностичен метод представи д-р Георги Лазаров, който е организатор на конференция по темата с участието на уролози, АГ специалисти, нефролози и андролози.


В последните минути на нашата здравна среща д-р Нейко Нейков даде съвети за здрав сън, като включи в тях полезните храни, чашата вино, черния шоколад, любовта, усмивката и оптимизма...
Снимки: БНР, 1agb.com
По публикацията работи: Росица Михова


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!  
Акцентите от деня са и в нашата Фейсбук страница. Последвайте ни. За да проследявате всичко най-важно в сферата на културата, присъединете се към групата БНР Култура.
ВИЖТЕ ОЩЕ
акад. Лъчезар Трайков

Повечето неврологични заболявания започват много преди първите симптоми

"Мозъчната дейност обработва информацията, ако това е сходство с компютърната дейност – да, има такова. Мозъкът – това е неговата функция да обработва информацията, която идва от околния свят чрез нашите сетива. Тя се обработва от мозъка и дотук е сходството с компютъра. Може да се спори за обема и бързината на обработването на тази информация, но..

публикувано на 30.03.25 в 10:15

Трикове за интересно пребиваване в твърде туристическите Египет, Мароко и Южна Африка

Като почитател на бавното живеене пътуващият писател Бойка Велинова предпочита да странства по света без да е обвързана с туристическа агенция и да е част от група. Тя и съпругът ѝ Стоян са обиколили 123 държави на шест континента предимно със самостоятелно организирани пътешествия. По телефона от Испания, където живее в последните години, Бойка..

публикувано на 28.03.25 в 17:45

Може ли чуждоезиковото обучение в училище да бъде ефективно

Въпроса обсъждаме в рубриката "Всичко за образованието" с Донка Дойчева-Попова, инициаторка на петиция "За ефективно чуждоезиково обучение в училище". Не е тайна, че обучението по чужд език, най-вече английски, не отговаря на възможностите на децата и очакванията на семействата. За впечатляващия брой учебни часове (най-малкото 574 от втори до..

публикувано на 27.03.25 в 17:40
Илюстрация на Любен Зидаров

Скритата сила на вълшебната приказка – Разказвачите

Колкото и древни да са корените на вълшебната приказка, тя достига до нас предимно в писмения, "олитературения" си вид, т.е. чрез перото на известни и неизвестни, талантливи и не дотам даровити разказвачи. Дори когато говорим за "класическите" фолклорни приказки, те пак не са съвсем онези, които са си предавали хората от предписмените общества...

публикувано на 26.03.25 в 09:23
Траян Траянов

Равен достъп до качествено образование: Може ли училището да прекъсне цикъла на бедността?

Гост в предаването "Другият до мен" беше Траян Траянов, изпълнителен директорна фондация "Заедно в час". Философията на Фондацията е, че всяко българско дете може и трябва да развие своя потенциал, независимо къде е родено и какви са финансовите възможности на родителите му. Според Траян Траянов хората са ключът. Вярно е, че България не..

публикувано на 25.03.25 в 13:50