Eмисия новини
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

От сън спомени няма...

Д-р Нейко Нейков
Снимка: Кирил Чобанов

Използвахме тази позната и поизтъркана фраза като отправна точка в разговора с д-р Нейко Нейков, невролог и специалист в сомнологията. Съвременният живот се превръща в кошмар за много хора и едно от неговите негативни последствия е нарушеният сън, липсата на достатъчно време за възстановяване на тялото и на душата.

Бързаме за работа или да заведем децата до училище и детската градина, шофираме под стрес, имаме финансови и емоционални проблеми, около нас се водят войни или настъпват природни бедствия –всичко това води до трайно увреждане или дестабилизиране на нервната система. Д-р Нейков анализира отделни детайли от проблема "безсъние", като заедно, и с участието на слушатели, потърсихме решения. Едно от тях е промяната в начина на живот, което е трудно постижимо. Другото е повече прием на продукти, съдържащи мелатонин или други формули за укрепването на съня. Лекарствената терапия, под формата на по-тежка химия, също е решение, но като крайна мярка.

Основният събеседник в студио "За здравето" подчерта и наследствената компонента като причина за нарушен сън или, което е позитивно: "бързото наспиване"при някои хора възстановява силите на организма за по-кратко време сън. Подчертахме и ролята на различни лекарствени формули като есзопиклон, които, самостоятелно или като съставки в други медикаменти, подобряват съня.

Акценти гостът ни постави и върху сънната апнея и я определи като сериозно заболяване, което нерядко води до фатални последици. Говорихме и за други дихателни и неврологични състояния и посочихме класически и алтернативни начини за тяхното решаване.

Д-р Георги Лазаров
В седмичното издание на програма "Христо Ботев", посветена на здравето, включихме и друга важна тема: новости в пренаталните и вътреутробни изследвания и диагностика при мъжкия плод. Тяхното ранно откриване и лечение предотвратява вероятността те да доведат до безплодие в зряла възраст. Уникалният диагностичен метод представи д-р Георги Лазаров, който е организатор на конференция по темата с участието на уролози, АГ специалисти, нефролози и андролози.


В последните минути на нашата здравна среща д-р Нейко Нейков даде съвети за здрав сън, като включи в тях полезните храни, чашата вино, черния шоколад, любовта, усмивката и оптимизма...
Снимки: БНР, 1agb.com
По публикацията работи: Росица Михова


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!  
Акцентите от деня са и в нашата Фейсбук страница. Последвайте ни. За да проследявате всичко най-важно в сферата на културата, присъединете се към групата БНР Култура.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Сериозни образователни игри разработват учени от БАН

Институтът по математика и информатика - БАН, учредител на Регионалния академичен център на БАН - Бургас, стартира нов проект BG-RRP-2.011-0004 "Иновативна софтуерна платформа за сериозни образователни игри с креативна визуализация за изграждане на компетентност и отговорно управление на природните ресурси" (ProNature). Ръководител на проекта е доц...

публикувано на 22.11.24 в 10:20

Обичат ли учениците училището?

Даниъл Т. Уилингам е когнитивен психолог, посветил живота си на нелеката задача да "превежда" достиженията на науката на езика на класната стая. Всички съвети на експерта са събрани в книгата "Защо учениците не обичат училището?", издадена на български език.  Като тръгва от тезата, че има девет принципа за работата на ума, които не биха се променили..

публикувано на 21.11.24 в 16:30

Изложбата "70 години ЦЕРН" може да се види във Физическия факултет на Софийския университет до края на ноември

Във връзка с 70-годишния юбилей на ЦЕРН и по случай 25-ата годишнина от пълноправното членство на България във водещата научна организация, Министерството на образованието и науката, Софийският университет "Св. Кл. Охридски" и Институтът за ядрени изследвания и ядрена енергетика към БАН организират изложба, която е посветена на настоящето и бъдещето..

обновено на 21.11.24 в 15:49

18.XI.1989: Първа глътка свобода

На 18 ноември 1989 г. преди 35 години пред Храм-паметника "Св. Александър Невски" се проведе първият митинг на българската опозиция, възвестил необратимостта на политическите и обществени промени в страната. Тогава видяхме лицата на т.нар. "неформали" – косясали, брадясали, рошави и донякъде неугледни, но в същото време всички с плам в очите,..

публикувано на 21.11.24 в 12:25
Д-р Наталия Темелкова

Сладостта понякога горчи...

Метафора с житейски и медицински привкус, която бе отправна точка в разговора с д-р Наталия Темелкова. Формалният повод бе току-що отминалия Световен ден за борба с диабета. Започнахме своята среща с напомнянето, че д-р Темелкова традиционно ни гостува в средата на месец ноември всяка година и нейната компетентност на ендокринолог винаги буди голям..

публикувано на 18.11.24 в 16:35