Eмисия новини
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Коледният пост и храненето в ситуация на коронавирус

Проф. д-р Светослав Ханджиев: Всеки трябва да знае какви изисквания има към храната му неговото тяло и неговото здравословно състояние

| обновено на 23.12.20 в 12:54
Снимка: БГНЕС

Всяка година около Коледа хората слагат богати трапези, понякога преяждат, което е вредно за здравето. За Коледния пост и храненето в ситуация на коронавирус. Как се промени начинът на хранене в тази година? Помага ли употребата на алкохол в борбата с вируса?

За диетите, за правилното хранене и за злоупотребата с богатите трапези проф. д-р Светослав Ханджиев препоръчва в "Нашият ден":

"Всеки трябва да знае какви изисквания има към храната му неговото тяло и неговото здравословно състояние. Българите имаме много здравословни хранителни традиции, които са в основата на т.нар. "балканска диета". Има различни ястия и продукти от нашите деди с антиоксидантен ефект – с различни биологични действия, особено в този момент, когато трябва да подсилваме нашия имунитет и с храната."

Проф. Ханджиев препоръча да не се прекалява с храната и напитките по празниците.

Чуйте повече в звуковия файл.



БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!  
Акцентите от деня са и в нашата Фейсбук страница. Последвайте ни. За да проследявате всичко най-важно в сферата на културата, присъединете се към групата БНР Култура.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Сложната Молдова или битката между "добрите" и "лошите"

Говорителката на руската МВнР Мария Захарова се оплака, че изборите в Молдова са били най- недемократичните в историята на "Молдавия" от независимостта ѝ насам. Г-жа Захарова нарече Май Санду "президент на молдовската диаспора на Запад", посочвайки че вътре в страната тя не е спечелила мнозинството. Как изглежда Молдова днес? Пред какви..

публикувано на 09.11.24 в 10:50
Тоня Димитрова

Доналд Тръмп – продавачът на послания

Доналд Тръмп отново ще управлява Съединените щати. Той ще се върне в Белия дом след 4- годишно отсъствие. Какво ще се случи по време на новия му мандат? Разговор в "Мрежата" с журналистката Тоня Димитрова от БНТ Кое доведе Тръмп до нов мандат "Американците имат два основни проблема, поне това показват изборните резултати. Първият..

публикувано на 09.11.24 в 09:30
Марин Трошанов, Мария Мира Христова и Димитър Трошанов

Двамата братя и златната ябълка на успеха: Марин и Димитър Трошанови

Много са приказките за братята в българската и световната литература и всяка има сюжет и поука. Двамата братя Марин и Димитър Трошанови са добър тандем – не само в семейството, но и професионално. "Работим заедно по общи проекти и се подкрепяме във всяко едно начинание", казва Марин. А Димитър отсича, че са добър тандем. Родени са в Бургас,..

публикувано на 08.11.24 в 14:46

От Бристол до Розовата долина: Артистичният път на Джоана Брадшоу

В поредицата "Мигранти с таланти" днес ви представяме една британка, която се казва Джоана Брадшоу, досущ като известната героиня от "Сексът и градът" – Кари Брадшоу. Но за разлика от съименичката си Джоана е родом от Бристол и заменя подредената Великобритания с малко живописно казанлъшко село, сгушено в Розовата долина. Джоана завършва..

публикувано на 08.11.24 в 12:02
Цветелина Терзийска

Вътрешен мир и арт: Пътят към баланса с Цветелина Терзийска

В рубриката "Разговорът" ви срещнахме с Цветелина Терзийска, организатор на артсъбития, тя разказва за вдъхновението, трудностите и смисъла на нейната работа, както и за изборите в живота, които правим от вътрешна потребност. Тя е организационен психолог, а преди това се е занимавала със счетоводство и финанси. Споделеното от нея разкрива дълбокото..

публикувано на 08.11.24 в 11:45