Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Проучване на Университета в Мичиган: Юношите приемат повече от допустимата доза кофеин

Проучване на Университета в Мичиган показва, че юношите приемат повече от допустимата доза кофеин, а това може да доведе до здравословни проблеми. С течение на времето влиянието на кофеина намалява и ние започваме да увеличаваме приеманото количество, а това увеличава риска от отрицателни странични ефекти.

Един от всеки четирима родители казват, че децата им всекидневно приемат кофеин, но не знаят точно каква е допустимата доза. Тонизиращото и стимулиращо вещество ни помага да бъдем по-концентрирани и работоспособни, но в случай на висока консумация при юношите това може да доведе до проблеми в развитието на мозъка и различни здравословни проблеми, казва д-р Сюзън Уулфорд, участник в проучването. Кофеинът може да предизвика главоболие, да създаде проблеми с настроението, съня и успеха в училище. 

Според изследователите докато за възрастните е допустимо използването на до 400 милиграма кофеин на ден, за учениците  консумацията не трябва да бъде  повече от  100 милиграма, което се равнява на 1 чашка кафе. Някои смятат, че дори и тази доза е висока.

Стимулиращото вещество децата приемат най-често с безалкохолните, спортните или енергийните напитки. Т.н. енергийни напитки обаче съдържат голямо количество кофеин - до 500 милиграма, плюс захар.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

76 станаха жертвите на пожара в турския ски курорт Карталкая

Броят на жертвите на пожара в турския ски курорт Карталкая нарасна на 76, съобщи министърът на вътрешните работи на Турция Али Йерликая, цитиран от агенция Ройтерс. Десетки пострадали при инцидента остават в болница. Причината за пожара остава неясна. Смята се, че е възникнал в ресторанта на хотела и бързо се разпространил по дървената конструкция...

публикувано на 21.01.25 в 21:59

Над 200 семейства в община Плевен са получили еднократна помощ при раждане

Над 200 семейства в община Плевен са получили еднократна помощ при раждане на дете през изминалата година. Със средства от общинския бюджет са подпомогнати и 55 лица с репродуктивни проблеми. Общинският съвет увеличи размера на предоставените средства.  Еднократните помощи за раждане на дете се отпускат по реда на Наредба № 38 на Общинския..

публикувано на 21.01.25 в 21:35

Австрийският бизнес в България смята икономическата среда за стабилна

Австрийският бизнес в България смята икономическата среда за стабилна и дава прогноза за икономически растеж от 2,5% през тази година.  Оценката се съдържа в годишната анкета сред австрийските инвеститори  у нас. В проучването са участвали 98 компании в края на 2024 година. Въпреки политическите и икономически проблеми в страната,..

публикувано на 21.01.25 в 20:41

Превантивно ще се правят просеки под далекопроводите в област В. Търново

Електроразпределителното дружество "Енерго Про" и горските стопанства във Великотърновска област се споразумяха за съвместни действия за осигуряване на по-безпроблемна работа на далекопроводите в региона при влошаване на метеорологичните условия. По Коледните празници шест дена десетки населени места в Еленския Балкан и в община Велико Търново..

публикувано на 21.01.25 в 20:29
Висящият водопровод.

Старата столица е заплашена от сериозна водна криза заради 100-метров висящ и амортизиран водопровод

100-метрова, висяща на въжета, тръба над река Янтра, която е от захранващия водопровод за Велико Търново, всеки момент може да аварира и това означава безводие от поне два-три месеца за града. За това предупреди строителният предприемач Георги Георгиев, който е участвал в изграждането на водопроводната мрежа на Велико Търново и на водоснабдителният..

публикувано на 21.01.25 в 20:14

Калин Джорджеску с 38 процента подкрепа сред румънците

Крайнодесният кандидат Калин Джорджеску има значителна преднина пред останалите потенциални участници в изборите за президент на Румъния, съобщава Ройтерс.  Агенцията цитира анкета, според която Джорджеску се радва на 38 процента подкрепа сред румънците.  На цели 13 процентни пункта зад него е Крин Антонеску, който бе предложен от проевропейската..

публикувано на 21.01.25 в 20:06

Представители на 18 щата и окръг Колумбия с жалба в съда по казус за американското гражданство

Представители на 18 американски щата и окръг Колумбия заведоха колективна жалба в съда срещу разпореждането, с което президентът Доналд Тръмп лишава от правото на американско гражданство децата на нелегални имигранти, родени в Съединените щати. И 18-те щата са оглавявани от демократи. Тръмп подписа близо 100 указа, изтегля САЩ от СЗО и от..

публикувано на 21.01.25 в 19:56