"Диапазонът на пристрастеността вече е безкраен. Работохолизмът също е вид пристрастяване. В съвременното американско общество хората с ниско образование почти са престанали да работят, а хората с високо образование обикновено полагат два-три пъти повече усилия в сравнение с преди години и са влезли във фаза на пристрастяване, която се нарича работохолизъм. Но това разрушава личния им свят. И работохолизмът може да се превърне в сериозно негативно социално явление".
Това каза в предаването "12+3" д-р Владимир Симов по повод книгата на д-р Анна Лембке "Допаминов свят".
"Допаминът е универсална валута, която измерва потенциала за пристрастяване. Д-р Лембке е топнарокологът, специалистът по зависимости в САЩ. Базирана е в Станфордския университет в Калифорния. Оригиналното заглавие на книгата е "Допаминова нация". Тази книга рефлектира върху огромните проблемите в САЩ заради либералния консуматорски синдром там".
Тази книга е за удоволствието. Както и за болката. А най-голямо внимание отделя на връзката между тях и на това защо сега повече от всякога намирането на баланс е от основно значение. Живеем във времена на безпрецедентен достъп до крайно възнаграждаващи стимули с високо отделяне на допамин: наркотици, храни, новини, хазарт, пазаруване, игри, текстови съобщения, секстинг, фейсбук, инстаграм, ютюб, туитър... огромният им брой, разнообразие и потенциал са зашеметяващи. Смартфонът е съвременната медицинска инжекция, доставяща цифров допамин по 24 часа на ден, 7 дни седмично за вечно свързаното поколение. Вследствие на това всички ние сме податливи на компулсивна свръхконсумация.
В "Допаминов свят" д-р Анна Лембке, психиатър и автор, изследва новите вълнуващи научни открития, които обясняват защо неумолимото търсене на удоволствие води до болка – и какво можем да направим по въпроса. Кондензирайки сложната невронаука в по-лесни за разбиране метафори, Лембке илюстрира, че за да постигнем удовлетворение и взаимосвързаност, трябва да поддържаме нивата на допамина под контрол. Богатият опит на авторката и житейските истории на пациентите ù правят книгата особено увлекателна. Техните приковаващи разкази за страдание и изкупление ни дават надежда, че можем да си върнем контрола върху консуматорските си навици и да преобразим живота си. Тайната е в поддържането на здравословен баланс между желанието и нуждата, а "Допаминов свят" ще ви помогне да откриете разликата.
Д-р Симов подчерта, че книгата не просто обяснява механизмите, по които стават различните зависимости, но е "книга, добре структурирана с разказани отделни клинични случаи, в която виждаме как един пациент с тежка зависимост може да излезе от нея".
"Книгата дава обяснения и рецепти, съвети. И една огромна надежда, че този цикъл може да бъде прекъснат, пренасочен, че човек може да намери изход".
Интервюто с д-р Владимир Симов можете да чуете в звуковия файл.
Козметичката Вана Габерова, която е част от българската клетка, шпионирала в полза на Русия, заяви днес в Централния наказателен съд в Лондон, че не е знаела нищо за дейността на "чаровния" й приятел Бисер Джамбазов, докато са пътували заедно в Австрия и Испания. Давайки показания в рамките на вървящия процес срещу българските шпиони,..
Президентът на САЩ Доналд Тръмп потвърди, че няма оцелели при сблъсъка на пътнически самолет и военен хеликоптер над Вашингтон вчера, предаде Ройтерс. Президентът даде пресконференция след авиокатастрофата, при кояо.то самолет на "Америкън еърлайнс" (American Airlines) се сблъска с хеликоптер "Блек хок" (Black Hawk) на американската армия и се разби в..
След кратко задържане израелските власти са освободили 110 палестински затворници, след като днес "Хамас" предаде трима израелски заложници и петима граждани на Тайланд, които също са били отвлечени при терористичния рейд в Южен Израел на 7 октомври 2023 година. Заложничката Агам Бергер беше освободена от "Хамас" Кореспондент на "Франс прес"..
Област Сливен е в грипна епидемия от 3 до 11 февруари. Това обяви за БНР д-р Николина Иванова, директор на РЗИ – Сливен, след съгласуване с Главния държавен здравен инспектор. От понеделник учениците от общините Нова Загора, Котел и Твърдица минават в електронно обучение, а тези в община Сливен излизат във двудневна ваканция. Заболяемостта е..
От гражданско сдружение БОЕЦ и разследващите сайтове BIRD.bg и "Биволъ" представиха документи, за които се твърди, че са от личния архив на бившия следовател Петьо Петров, по прякор Еврото, обвиняем по т.нар. дело "Осемте джуджета" и обявен за издирване. Според журналистите в предполагаемия архив има достатъчно данни, по които институциите да се..
Общинският съвет в Ловеч не избра нов председател на днешното си заседание заради липсата на кандидати. До избора се стигна след като досегашният председател на съвета Стефан Тихолов подаде оставка. Изборът на председател на общинския съвет беше оставен като последна точка в дневния ред на заседанието, за да може да се разгледат и..
За учебната 2025/2026 година Софийският университет "Св. Климент Охридски" ще признава оценките от държавен зрелостен изпит като конкурсни за кандидатстване в 122 от общо 124 свои бакалавърски програми. Как ще става кандидатстването Приемът на заявления за явяване на изпит ще става само по електронен път и започва на четвърти март...
Строежът на нова жилищна кооперация на метри от сградата на Операта в Русе е повод за професионални и съдебни спорове. Русе е известен с..
"Пикът на грипа все още не е достигнат. Надявам се, че ще го достигнем до дни". Това обясни пред БНР проф. Тодор Кантарджиев, епидемиолог, бивш..
Младо семейство от Гоце Делчев оцеля по чудо в дома си, след като един от автомобилите им беше залят с бензин и запален под прозорците на спящите им..
Значителна облачност с дъжд
Облачно