Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

20 октомври - Международен ден за борба с остеопорозата

Снимка: БГНЕС

Една на всеки три жени и един на всеки петима мъже над 50-годишна възраст са в риск да имат поне по една фрактура през живота си в резултат на остеопороза по данни на лекари от столичната болница „Свети Иван Рилски“. Близо 450 000 българки са със заболяването и най-малко още толкова имат граничното състояние на намалена костна плътност.

20 октомври е Международен ден за борба с болестта остеопороза.

Проф. Златомир Коларов от столичната болница "Свети Иван Рилски" пояснява: 

"С навлизането на жената в менопауза нараства значително рискът от намаляване на костната плътност, от там и на най-сериозното усложнение на остеопорозата - костните фрактури на гръбначните прешлени, на бедрената шийка, разбира се, може и на ставите на ръцете, зависи при какво падане и как се случва тази фрактура". 

Съвременната медицина акцентира на индивидуалния подход при лечението на остеопорозата, уточнява професор Коларов:

"Да се лекуват жени, които са от т. нар. "бързогубещи костна маса", жени с рискови фактори, това са разбира се ранна менопауза, по-слабите жени, тези, които не са упражнявали и спорт, по-малкото слънчево греене, тютюнопушенето, някои лекарства, ревматични болести, кортикостероидни препарати".

Костната плътност започва да намалява след 21-22-годишна възраст. Профилактиката на остеопорозата трябва да започне още в млада възраст - посочва специалистът.

"Хубав, умерен спорт, с пълноценно хранене, приемане на калций и витамин Д от слънцето" - това са съветите на проф. Златаров.

Още по темата в звуковия файл.   

 


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Иван Радев

Иван Радев: Авторитарните режими не работят в полза на правилата

" Повтарят се тези инциденти в този регион . Случилото се в Кочани е буквално повторение на случилото се в Букурещ в клуб "Колектив". Това каза пред БНР Иван Радев от Асоциацията на европейските журналисти в България. Докъде стигна разследването на трагедията в Кочани? Николай Николов: Това в Кочани у нас беше през 90-те години на..

публикувано на 21.03.25 в 09:40

Как се приема в САЩ идеята главнокомандващият силите на НАТО в Европа да не е американец

Съобщенията, че Пентагонът обмисля преструктуриране на командването на САЩ и е много вероятно Вашингтон да се оттегли като главен главнокомандващ на НАТО в Европа  не се приема с особено въодушевление от част от законодателите, отбелязва изданието The Hill. Мич Макконъл, бившият лидер на републиканците в Сената, смята, че  оттеглянето от военното..

публикувано на 21.03.25 в 09:35
Мира Баджева

Мира Баджева: Събудихме се с ново управляващо мнозинство, Пеевски влиза през задния вход

Тази сутрин се събудихме с ново управляващо мнозинство от гласуванията през нощта по спорните и важните елементи от бюджета. ДПС-НН са гласували изцяло в подкрепа на управляващите. На други места, деклариралите подкрепата си – ДПС на Доган, не са гласували, коментира журналистката Мира Баджева в интервю пред БНР. В предаването "Преди..

публикувано на 21.03.25 в 09:35
Ледникът Borebreen на островите Шпицберген (dрхипелагът Свалбард) , Норвегия, архив, август 2024 г.

Отбелязваме Световния ден на ледниците

За първи ще отбележим Световния ден на ледниците - 21 март.  Резолюция на Общото събрание на ООН обявява 2025 година за Международна година на опазването на ледниците, а 21 март - за Световен ден на ледниците, считано от днес. Ледниците са все по-застрашени от изчезване заради затоплянето на земната повърхност, затова и темата на Световния ден на..

публикувано на 21.03.25 в 09:19

В понеделник в Кочани се прибират първите пациенти, лекувани в чужбина

Директорът на Здравната каса на Северна Македония Сашо Клековски очаква първите пациенти от пожара в Кочани, които се лекуват в чужбина, да бъдат върнати в страната в понеделник, предаде МИА. При пожара в дискотеката в Кочани загинаха 59 души, а близо 200 бяха ранени. 72-ма от тях се лекуват в местни болници, а над 100 в чужди. Състоянието на..

публикувано на 21.03.25 в 09:17

За борба с наркоразпространението: Полицията в Гоце Делчев иска дрон от Общината

Полицията в Гоце Делчев е поискала съдействие от общината за осигуряване на дрон, който да се използва за борба с наркоразпространението.  За да се използва ефективно, дронът трябва да е с камери за видеонаблюдение и конкретни параметри, е посочил в молбата до кмета началникът на полицейското управление в Гоце Делчев, като е дал и..

публикувано на 21.03.25 в 09:01

Празникът "Кюстендилска пролет" ще продължи два дни

Два дни ще продължи празникът "Кюстендилска пролет". Подготвена е богата програма, а празненствата ще бъдат на две сцени - централния пл. "Велбъжд" и сцена "Базиликата" на хълма Хисарлъка. Очакват се хиляди гости от цялата страна, поканени са държавници, министри, депутати, дипломати, хора на изкуството, свързани с града и района. На..

публикувано на 21.03.25 в 08:47