„За да избегнем този по-застоял начин на живот йогата е много подходяща, защото за тази практика не се изисква никакво специално оборудване, дори постелка не трябва и в същото време се предлагат различни упражнения за раздвижване, за гъвкавост, мобилност, които ни засилват кръвообращението, изобщо ни изваждат от този домашен застой и скованост“, каза в предаването „Закуска на тревата“ Светла Иванова.
Песните на Светла Иванова се използват за обучение на децата в детски градини.
„Заедно родители, деца, учители могат да се забавляват. Въобще не е нужно да се казва на детето - ето сега ще учим упражнения или ще правим йога. Просто пускате песничката и си танцувате заедно“, допълни Светла Иванова.
Светла Иванова издава нова книга за релаксация на деца. Книгата съдържа специални песни, упражнения по йога и оцветяване на рисунки, чийто автор е Мила Попнеделева - Генова.
„Изработване на оригами включва, които също са добра почивка за ума и биха помогнали на децата да имат по-добра концентрация в последващите действия, когато тръгнат на училище“, подчерта Иванова.
Предпазването от зараза с коронавируса може да стане с добра дисциплина, смята Светла Иванова.
„От краткия ми опит на борба с коронавируса става ясно, че дисциплината е един от стожерите, с които ще го преборим. Затова си мисля, че докато сме вкъщи, можем да намерим толкова приятни неща, които да правим заедно. За хората, които имат тераси, могат да излизат по няколко часа там, да превърнат това като една игра дори и да спазват някакъв семеен график, който те си изградят стриктно, за да може хората да не се отпускат“.
Светла Иванова използва тибетски купи като музикален инструмент. „Има много такива инструменти както купите, с които по-лесно хората достигат дори медитация, медитативно състояние“, разказа тя.
Интервюто можете да чуете в звуковия файл.
"Казвам се Емил Пеняшки и съм на много години вече", казва актьорът, който преди 40 години става част от врачанския театър. "Аз се опитвам да не съм постоянно в роля. Надявам се като изляза от сцената да не съм в роля. Опитвам се да съм си аз." За него най-важното е семейството и децата. След това са мечтите. Съпругата му Капка Пеняшка също е..
Писател, учител, журналист, общественик - такъв е Мартен Калеев. Литературата го среща с добрите хора, с благородни намерения и с горещи сърца. Най-голямото качество на човека е да премълчава, казва авторът на "Всичко и нищо", "Тъгата идва привечер", "Очите на жаждата". Когато даваш, получаваш повече, убеден е Калеев. "Най-голямата..
Хавиер Милей, на 53 години, икономист, от половин година президент на Аржентина. Към тази кратка визитна картичка трябва да допълним: аржентинският президент е явление в политиката , към чието управление има поне две и то напълно противоположни гледни точки. Сам той се описва като анархокапиталист и либертарианец . Открито заявява, че ще руши..
Представете си стихията на природните бедствия – земетресения, наводнения, пожари... Представете си хаоса и отчаянието, когато светът около нас се руши. В тези мрачни часове, когато надеждата изглежда като далечен мираж, се появяват те - смелите доброволци със своята решителност и човечност. Те са там, където най-много са нужни, готови..
"След кончината на Стефан Данаилов, който е баща на моя син, имах едни личен момент, в който исках да направя нещо, но извън този личен момент, идеята ми да има паметник на Стефан е свързана с това, че в неговата фигура ние можем да намерим палитра от изкуство, политика, десетки роли в киното и в театъра , той беше част от Народното събрание,..
Вниманието след изборите за Европейски парламент беше насочено основно към новото разпределение на силите и до каква степен се очаква завой „надясно“. Но част от новите представители в законодателния орган на Европейския съюз с различни политически окраски заслужават специално внимание заради антисистемните си виждания, прямите си изказвания и..
Промени не могат да станат, ако хората не гласуват . Това е демокрацията, която имаме в България. Това каза в предаването "Хоризонт за вас" Антонина Дуриданова, която живее в САЩ, но всяка година се завръща в България. "Съветвам всички да гласуват. Да изберат платформата, която е най-добра за икономиката на страната", добави тя. Антония..
Софийският районен съд (СРС) оправда актьора Камен Донев по дело за обида, заведено от директора на Народния театър "Иван Вазов" Васил Василев ...
В случая с Евелин Банев-Брендо службите не са си свършили работата . Не е въпросът как е влязъл в България, а как от 2022 г. досега не са имали никаква..
Въпреки че от понеделник Евелин Банев - Брендо, след като сам се предаде, започна да изтърпява шестгодишната си ефективна присъда по дело за пране на..
Разкъсана облачност
Ясно