Ежедневната ми среща с пациентите показва стреса, паниката и страха, в който живеят хората. Искам да се обърна към всички, че изключително важна е нашата имунна система, заяви пред БНР пулмологът д-р София Ангелова:
„Природата ни е дарила с много имунни клетки, които ни защитават от всички вируси бактерии. В този момент трябва да се борим за добра имунна система“
Как да си повишим имунната система
Д-р Ангелова препоръчва да не се поддаваме на стрес, паника и напрежение, които потискат имунните клетки. Важни са и антиоксидантите – витамин А, витамин Е, витамин Ц, които се борят с оксидантния стрес.
Намаленото ниво на витамин Д е заради липсата на слънце. Профилактичният му прием е само от полза за организма. Цинкът обаче е минерал, който е много важна част за нашата имунна система.
Пулмологът препоръча цинк под формата на таблетки за смучене.
Природните продукти, които хората може да приемат, са например черен бъз, джинджифил, мед, лимон.
Изключително важно е да спазваме и основните правила на личната хигиена – водата и сапунът са водещи, а като няма наблизо – мокри кърпички на алкохолна основа.
„Важна е дисциплината и отговорността от страна на хора, които са били в засегнат от епидемия район“, каза още д-р Ангелова в предаването „Нещо повече“ на програма „Хоризонт“.
Цялото интервю можете да чуете в звуковия файл.
Изготвени са проекти за ремонт на ВиК мрежата в трите най-големи села в Дупнишко - Яхиново, Крайници и Самораново, казаха от Общината. Състоянието на водопреносната мрежа и на трите места е лошо, авариите са чести, лятото се налага и режим за водата, а в Самораново имаше и протести. Ще бъдат ремонтирани над 30 километра ВиК мрежа в трите..
Сатиричната комедия "Астория" от Юра Зойфер, която се поставя за първи път в България, ще гостува на 27 ноември от 19 ч. в Общинския драматичен театър Кюстендил. Постановката е копродукция на Сдружение "Транзит" и Драматичен театър "Апостол Карамитев" - Димитровград, а турнето на спектакъла се осъществява с финансовата подкрепа на Национален фонд..
"Нашият Висш съдебен съвет, какъвто го познаваме, най-изразително в този действащ състав, е орган по политически назначения и не може да гарантира съдебната независимост , каквато е прогласена на конституционно ниво. На политически и икономически принцип някакви хора са установили чрез своите протежета контрол над българското правосъдие ."..
Новоизбраният американски президент Доналд Тръмп обяви номинацията си за ръководител на Търговското представителство на Съединените щати при поредна серия назначения, свързани с новата администрация. Това е адвокатът Джеймисън Гриър. Ако номинацията бъде потвърдена от Сената, се очаква Гриър да работи усилено за осъществяване плановете на Тръмп за..
" Ще бъдем последователни и ще гласуваме по същия начин, като предишните 5 пъти – за доц. Наталия Киселова и Силви Кирилов ". Това декларира пред БНР Мюмюн Мюмюн от АПС преди днешния шести опит да бъде избран председател на Народното събрание. Шести опит за избор на председател на парламента По думите му не са водени разговори за..
От 19 часа, от НДК, тръгва шествие, организирано от ВМРО с наслов "Български марш". То се провежда традиционно на 27 ноември, когато, преди 105 години, е подписан Ньойския договор, оставил над 200 000 българи извън пределите на България. Половин час преди това, пред Народния театър, отново се събират противници на директора Васил Василев,..
Британски военни експерти се притекоха на помощ за решаване на случаите с летене на дронове в близост до американски военни бази в Обединеното кралство, съобщи Би Би Си. Около 60 служители на Кралските военновъздушни сили са изпратени да помогнат на американските военновъздушни сили в тяхното разследване. Американците заявиха, че не смятат..
За планирано масово изселване на българи от Дуисбург, Германия, алармира неформалната мрежа "Столипиново в Европа". "Това, което се случи, е,..
По-добре избори, отколкото правителство на всяка цена . Коментара направи пред БНР социологът Кънчо Стойчев и уточни, че изборите са демократична..
Пеевски е човекът, с когото Борисов води разговора, а не с ПП-ДБ . Това каза пред БНР Арман Бабикян, ПР експерт и бивш депутат от "Ние идваме". "..
Разкъсана облачност
Предимно облачно