Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Ендокринолог: Правилният начин на живот помага по-лесно да се мине през менопаузата

Снимка: FreePik

Балансът в храненето и спокойствието са ключови методи за справяне в периода на менопаузата. Това съветва ендокринологът д-р Надя Делииванова, която работи в държавната болница в Бургас. В тази част от живота на жената настъпват хормонални промени, като започват да се наблюдават признаци години преди да настъпи менопаузата. Процесът е индивидуален за всяка една жена, категорична е д-р Надя Делииванова:

„Обикновено промените настъпват между 43-45 години. Това е т.нар. пременопауза. Средната възраст на настъпване у нас е около 53 години. В някои случаи може да настъпи по-рано или пък по-късно.“

Естествен процес е произвеждането на естрогени в нашето тяло, като е нормално нивата им да намалеят по време и след менопаузата. Това може да се случи и след оперативна интервенция, когато настъпва ранна менопауза, допълва д-р Надя Делииванова.

А какви промени настъпват?

„Затихващата яйчникова функция, съответно намаляването на репродуктивните възможности на жената, по-трудното зачеване, намалява количеството естроген в женския организъм, повишена умора, повишено изпотяване, топли/студени вълни, безсъние, забавяне на метаболизма.“

Промяна е и психичното състояние на жената като напрегнатост и загуба на концентрация, посочва още д-р Делииванова:

„Има медикаменти, които да облекчат част от състоянията, като това с горещите вълни. Или пък такива за повлияване върху либидото.“

Чуйте повече в звуковия файл:


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините в развитие можете да следите и в нашата Facebook страница, както и в Twitter. Последвайте ни и в Instagram и YouTube за различния поглед на събитията от деня.
ВИЖТЕ ОЩЕ

МЗ стартира ваксинирането с новите вариантни ваксини срещу Covid-19

Стартира имунизационната кампания срещу Covid-19 за есенно-зимния сезон 2024/2025 г., съобщиха от здравното министерство. В страната вече бяха доставени 84 960 дози иРНК ваксини срещу новия вариант JN.1 на SARS-CoV-2 на производителя Pfizer-Biontech. Те вече са предоставени на регионалните здравни инспекции за организиране на имунизационния процес по..

публикувано на 11.09.24 в 10:33

Преди началото на учебната година децата трябва да посетят педиатър, офталмолог и ортопед

Преди да започне новата учебна година всяко дете трябва да бъде прегледано от своя лични педиатър, за да се снеме неговият здравен статус и да се установи общото му здравословно състояние, каза пред Радио Стара Загора педиатърът д-р Ралица Пейчева.. "Началото на учебната година е много подходящо време да се посети ортопед, за да се направи..

публикувано на 11.09.24 в 08:40

Новият кръвен център на Бургас ще заработи на 1 октомври 2025 г.

Районният център по трансфузионна хематология в Бургас ще заработи от 1 октомври 2025 година. Това става ясно от обнародваните днес промени в Правилника за устройството и дейността на центровете за трансфузионна хематология, направени от Министерството на здравеопазването. Той ще обслужва цялата област Бургас, а докато започне работа, тя ще..

обновено на 10.09.24 в 15:03

Белодробната болница с безплатни прегледи за туберкулоза

Специализираната болница за активно лечение на пневмо-фтизиатрични заболявания – СБАЛПФЗ Бургас ЕООД, ще се проведе Седмица на отворените врати за туберкулоза в периода 16 – 20 септември. Посещенията може да се извършват от 10.00 до 16.00 часа. Инициативата се провежда във връзка с изпълнението на Националната програма за превенция и контрол на..

публикувано на 09.09.24 в 14:22

Служители на РЗИ помагат за осъществяването на достъпа до здравното досие на гражданите

Всички граждани, които желаят да имат достъп до електронното си здравно досие, но нямат електронен подпис, могат да потърсят за съдействие три институции. Това са РЗИ, Районната здравна каса и "Информационно обслужване" в Бургас. Техни представители ще помогнат на гражданите. Достъп осъществяваха днес от здравната инспекция на площад "Тройката"...

публикувано на 04.09.24 в 14:32

И РЗИ-Ямбол с кампания за е-здраве днес и утре

Днес и утре служители на Регионалната здравна инспекция в Ямбол ще проведат кампания за  необходимостта от използването на електронното здравно досие.  Кампанията ще се проведе съвместно със служители на Информационно обслужване, уточни директорът на РЗИ Ямбол д-р Радостина Калчева: „Които пред община Ямбол от 10 до 12 и от 14 до 16 часа ще осигуряват..

публикувано на 04.09.24 в 09:14

РЗИ-Бургас с информационна кампания за електронното здравно досие и приложението "еЗдраве"

РЗИ-Бургас ще проведе днес и утре информационна кампания за популяризиране на електронното здравно досие и приложението еЗдраве, разработени от Министерството на здравеопазването. Всички български граждани над 18 години, които нямат електронен подпис /КЕП/, вече ще имат достъп през смарт устройство телефон, таблет до личното си електронно пациентско..

обновено на 04.09.24 в 08:11