Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Какво да правим през летните жеги?

Снимка: БГНЕС

Температури над 35, а на места и над 40 градуса се очакват днес.  Горещниците, които са в края на месец юли, подраниха тази година. В горещото време много от хората избират прохлада край морето. Какви рискове крие излагането на слънце и как да се погрижим за себе си в жегата.

Днес и утре се очакват най-високите температури през туристическия сезон. Знаят ли хората как да се предпазят и плажът добър избор ли е в горещите часове, отговорят туристите на плажа в Крайморие:

„Стоим на сянка и към 10-11 часа, като започнат жегите – в квартирата на климатик.“

„С шапки, със слънцезащита, повече вода и сянка. Пазим се.“

„Не се притеснявам. Като почнат жегите – се прибирам.“

45-годишен стаж има старши спасителят на плажа Васил Алексиев. Той е изключително опитен. Справял се е във всякакви ситуации. А какво посъветва хората:

„Препоръчително е, през жегите, от медицинска гледна точка, да се пие повече вода, да се стои на сянка. Хората със заболявания да спазват часовото пребиваване на плажа – от 7-8 часа сутринта до около 10 часа. Следобед – след 16 часа. Имало е случаи хора да колабират. В най-големите жеги раздаваме вода на деца и на хора в неравностойно положение.“

Излагането на слънце при високи температури може да предизвика слънчев или топлинен удар. За това кои групи хора са най-застрашени, какви са симптомите на тези състояния и какво трябва да направим, ако усетим дискомфорт, коментира кардиологът д-р Диян Господинов, началник на интензивния сектор в болница „Бургасмед“:

„Най-рискови са децата в жегите. Тъй като при тях самата терморегулация не е докрай развита, както и при възрастните хора над 60 години. Дехидратацията и високите температури са най-опасни. При слънчевия удар, което е от прекомерно стоене на пряка слънчева светлина, имаме разширяване на съдовете на мозъка и пациентите най-често имат повръщане. По-тежките случаи са вече с нарушение в съзнанието. А топлинният удар може да се случи и при затворени помещения, които не са добре проветрявани, и имаме висока влажност. Хората идват със суха и зачервена кожа, гадене и нарушение в съзнанието. В рамките на 3 до 5 часа, тези състояния се овладяват. Но има и случаи, които завършват фатално. Хората, които имат проблеми със сърцето, трябва редовна да си мерят кръвното.“

Повече можете да чуете в звуковия файл:


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините в развитие можете да следите и в нашата Facebook страница, както и в Twitter. Последвайте ни и в Instagram и YouTube за различния поглед на събитията от деня.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Подписаха споразуменията на първите 7 блока, които ще бъдат санирани в Бургас

Кметът Димитър Николов подписа споразуменията за финансиране на първите 7 блока в Бургас, които са одобрени по Плана за възстановяване и устойчивост, съобщават от Общината. „Искам да ви благодаря, за това че бяхте толкова организирани. Това ни дава възможност Бургас отново да е първенец по отношение на подготвени и защитени проекти. Доста блокове..

публикувано на 18.11.24 в 17:09

Заработи новата информационна система за транзит на ГКПП - Лесово

Постепенно се нормализира ситуацията на Граничен пункт "Лесово". Колоната от автомобили е около 4 км, като от близо час обработката на документите вече се извършва с новата информационна система за транзит. В района на пункта все още има засилено полицейско присъствие за шофьорите е осигурена вода, на паркингите са поставени и химически тоалетни...

обновено на 18.11.24 в 17:05
Снимката е илюстративна

Броят на започналите работа през октомври се е увеличил

Общо 14 852 безработни са започнали работа през октомври, като броят им се е увеличил с 830 или с 5.9% спрямо месец по-рано, показват данните на Агенцията по заетостта. 412 души от групите на търсещите работа заети, учащи и пенсионери също са се включили в заетост с подкрепата на трудовите посредници. Равнището на регистрираната безработица в..

публикувано на 18.11.24 в 11:08
снимката е илюстративна

Бургаски ученици ще влязат в ролята на екскурзоводи

В навечерието на Никулден, ученици ще влязат в ролята на екскурзоводи на о познавателен пешеходен тур.  Те ще разкажат на жителите и гостите на града за неговите видни личности, ще покажат символите, както и ще разкрият интересни факти за любими туристически обекти.  За втора поредна година учениците от XI a и XII а специалност „Екскурзоводско..

публикувано на 18.11.24 в 11:00

Предстои 16-и благотворителен коледен бал в община Тунджа

В ямболската община Тунджа за 16-та поредна година ще се праведе благотворителен коледен бал. Със средства от кампанията се подпомагат деца и младежи в неравностойно положение и се отпускат стипендии за изявени ученици и студенти. Вече са в продажба поканите  за насрочения за 12 декември коледен  бал, като поканата е на стойност 100 лева...

публикувано на 18.11.24 в 07:25

Домашният социален патронаж предоставя безплатен топъл обяд на нуждаещи се

Домашният социален патронаж в Бургас предоставя безплатен топъл обяд на 180 души в града и населените места в общината. Социалната услуга се предлага по проект, който се финансира от Програмата за храни и основно материално подпомагане 2021 – 2027 година от Европейския социален фонд плюс.  Хората, които имат право на помощта са с ниски доходи...

публикувано на 17.11.24 в 17:30

"Каритас-Бургас" с акция за раздаване на хранителни пакети на бездомни по повод Световния ден на бедните

С акция по раздаване на хранителни пакети "Каритас -Бургас" ще отбележи Деня на Каритас. Той е в първата неделя след 13 ноември, когато е денят на блажените мъченици Евгений, Камен, Павел и Йосафат. Инициативата съвпада с обявения от папа Франциск Световен ден на бедните. Тази година денят се пада днес, 17 ноември. Сътрудници на организацията..

публикувано на 17.11.24 в 17:00