Добре е ден след Великден да наблегнем на растителната храна, каза в ефира на радио Бургас един от най-популярните диетолози в България д-р Людмила Емилова. Тя препоръча да обърнем внимание повече на чайовете с мед и/или на водата с лимон. Много полезно, след обилно похапване, е да добавим към менюто плодове, смутита и фрешове. Те ще ни заредят с хлорофил, кислород и антиоксиданти, които ще се борят със свободните радикали в тялото.
„Нищо няма да ни се случи ако изядем две яйца на ден, но трябва да бъдат придружени с много сурови зеленчуци. В нашето семейство имаме рецепта за салата, която много уважаваме. Пресеният чесен се измива и нарязва на ситно. Прибавят се яйцата нарязани на кубчета. Добре е да бъде без сол, но ако не може – прибавете малко. Слага се още лимонов сок, зехтин или тиквено олио“, сподели д-р Емилова.
Въпреки, че много хора няма да повярват, на трапезата на известния диетолог за Великден е имало агнешко. Там присъства и много чесън, салата от марули и рукола, както и салата от червено цвекло с кисела ябълка, която премахва вкуса на пръст, заедно с няколко зърна нар.
Какви съвети даде д-р Емилова, чуйте в интервюто на Ивайло Пеев:
Поставяне на външни автоматични дефибрилатори на ключови обществени места в Бургас предлагат общински съветници. Устройствата са в помощ в случаи на сърдечен арест , когато бързата реакция е от съществено значение. „Нашата идея е първоначално да бъдат закупени пет автоматични външни дефибрилатори, които да бъдат позиционирани на обществени..
В Бургас започва Седмица на отворените врати и безплатни прегледи за туберкулоза от 24 до 28 март 2025 година, съобщават от Специализираната болница за активно лечение на пневмо-фтизиатрични заболявания. Инициативата е посветена на Световния ден за борба с туберкулозата – 24 март, а прегледите ще се извършват всеки работен ден в поликлиниката на..
Кръводарителска акция ще се проведе в Царево в сряда. Тя е организирана от общинската организация на БЧК там. Всеки ден над 500 души в България се нуждаят от кръвопреливане, а една трета от тях са деца. "Кръвта няма заместител - тя е подарък, който само вие можете да дадете. Всеки дарител може да спаси човешки живот. Доведете приятелите и..
Комплексният онкологичен център (КОЦ) в Бургас иска да закупи лапароскопска кула и генератор за Клиниката по онкогинекология. За целта трябва да има разрешение от Общинския съвет в морския град. Докладната записка е внесена от управителя на КОЦ-Бургас проф.д-р Христо Бозов. С 23% се е увеличил броят на лапароскопските операции през 2024 година в..
25 души могат да получат финансиране за инвитро процедури в Бургас. Те са били одобрени на заседание на Комисията,създадена по чл. 4 от Правилника за финансово подпомагане на процедури инвитро на лица, двойки и семейства с репродуктивни проблеми. Задължително попадащите в списъка са живущи на територията на бургаска община. Разгледано е всяко..
Лекарствата за вирусни инфекции и антибиотиците за деца до 7 години ще се заплащат от Националната здравноосигурителна каса от 1 юли. Това реши парламентарната бюджетна комисия, като гласува на второ четене законопроекта за бюджета на Здравната каса. Депутатите отхвърлиха предложение на "Демократична България", според което и..
Нова учебна база с високотехнологично оборудване вече е достъпна за студентите по медицина и здравни грижи от Бургаския държавен университет ”Проф. д-р Асен Златаров”. Тя се намира в университетската болница „Дева Мария“, която предостави учебен етаж за целите на образователната институция. Партньорство бе обявено на тържествено събитие в..
Поставяне на външни автоматични дефибрилатори на ключови обществени места в Бургас предлагат общински съветници. Устройствата са в помощ в случаи на..
Ясно
Предимно облачно
Разкъсана облачност