Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Денис Никифоров:

Позитивната психология ни дава възможност да развием нашите вътрешни ресурси

Позитивната психология се фокусира върху благополучието, щастието, удовлетвореността и позитивните емоции на хората. Това каза Денис Никифоров, магистър “Позитивна психология” към ПУ “Паисий Хилендарски”, гост в предаването “Ефир за приятели” на Радио Благоевград с водещ Мариана Попова. Младият психолог обясни, че “Позитивната психология” е сравнително ново направление в когнитивната наука, което се фокусира върху силните страни, възможностите и потенциала на индивидите, с цел постигане на по-добри резултати в живота и повишаване на жизнената радост, удоволствие и щастие в живота. Той също така допълни, че позитивната психология няма нищо общо общо с положителното мислене и позитивната психотерапия.

Денис Никифоров разказа, че в магистърската си теза на тема “Щастие и удовлетвореност на живота при занимаващите се с театрално изкуство” е изследвал 210 души. “В този научен труд имах две хипотези, които твърдяха, че хората, които се занимават с театър са по-удовлетворени и по-щастливи от живота. Оказа се обаче, че това не е така и щастието и удоволствието са вътрешни ресурси, които не зависят пряко от актьорското изкуство, а най-вероятно от която и да е друга професия”, посочи той.

Специалистът обясни на слушателите на Радио Благоевград, че съществува огромна разлика между психолог, психотерапевт и психиатър. Той също така разкри, че “ходенето на терапия е работа и много труд”, а не просто действие. По думите му от нашата лична мотивация зависи какви резултати ще постигнем, когато потърсим помощта от психолог и започнем терапия.

Денис Никифоров отговори и на въпрос, свързан с връзката между актьорското майсторство, журналистиката и психологията.

Повече за необходимостта от ходене на терапия, кога се налага да потърсим специализирана помощ от психолог, търсят ли младите хора психологическа подкрепа и още споделени лични преживявания, свързани с необятното поле на позитивната психология може да чуете от звуковия файл. 




БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Беседи на пет езика в гостуващата изложба „Fake for Real“- „Истина или лъжа?“

По повод Европейски ден на езиците на 26 септември екипът на Национален етнографски музей организира беседи на пет езика в пътуващата изложба на Дома за европейска история „Fake for Real“-„Истина или лъжа? История на подправянията и фалшификациите“ по проект на Европейския парламент , реализиран от Дома на европейската история в Брюксел ...

публикувано на 26.09.24 в 14:34

Отличното качество на тютюна тази година трябва да получи максимална цена

Тютюнопроизводителите през тази година се радват на добра реколта, но на прага на новата изкупна кампания очакват провеждането и на Консултативен съвет по тютюна, на който ще се поставят актуалните проблеми на бранша.   За втора поредна стопанска година, поради сухото лято, както през  2023 г., и сега през 2024 г., качеството на тютюневата..

публикувано на 26.09.24 в 12:37

Айдън Мустафов: Природата ни е дала лек за всякакви болежки

Природата ни е дала лек за всякакви болежки, ние само трябва да го търсим и да го открием. Това заяви в ефира на Радио Благоевград биотехнологът Айдън Мустафов. Преди дни той изнесе публична лекция в град Гоце Делчев на тема „Лечебната сила на природата срещу хроничните заболявания“. Билките притежават лечебни качества, но не бива да забравяме, че те..

публикувано на 26.09.24 в 10:24

Как географските информационни системи помагат на ученици и преподаватели да изследват света

Преди дни бе даден старт на образователния конкурс „Изучаваме света с ГИС“, организиран по програмата „ГИС в училище“, под патронажа на Министерството на образованието и науката. Конкурсът цели да насърчи преподаватели, ученици и студенти да използват иновативните възможности на Географските информационни системи (ГИС) за създаване на интерактивни..

публикувано на 26.09.24 в 10:01

„Разходка из миналото“ за 115 години на читалището в Разлог

115 години отбелязва Народно читалище - Разлог "15 септември 1909 г." с концерт-спектакъл „Разходка из миналото“. Участват самодейните колективи към читалището. Сценарият е на Велина Кулина. По идея на Иван Мишков. Разказвач е актрисата Жанет Керанова. “Разходка из миналото” съчетава театрално, танцово, музикално и певческо изкуство. „Полъхът..

публикувано на 26.09.24 в 09:46

Бих искала да насърча всички български общини да участват в конкурса „ЕкоОбщина”

Конкурсът „ЕкоОбщина – устойчив град и общество” стартира своето пето издание в България. Инициативата е на Посолството на Франция в България и на Френския институт в България в партньорство с Националното сдружение на общините в Република България (НСОРБ), екологичното сдружение "За Земята", фондацията „Център за енергийна ефективност“- ЕнЕфект“..

публикувано на 24.09.24 в 10:52

„Усмивка за Цецо“ – благотворителна кампания в Дупница

Сдружение „Близо до теб“- Дупница организира благотворителна кампания „Усмивка за Цецо“. Целта е набиране на средства за спешно стоматологично лечение на 28-годишния Цветан Керемидаров от Дупница, който страда от тежко психическо заболяване. Майка му е починала наскоро и младежът живее само с баща си Спартак, който се грижи изцяло за него...

публикувано на 19.09.24 в 13:20