Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Смехът засилва имунитета ни

Това, от което се нуждаем, по време на продължителната изолация е смях, коментира психотерапевтът Детелина Стаменова. Излязоха редица изследвания, които потвърждават твърдението, че хуморът може да помогне в борбата с депресията.

Психотерапевтът допълва, че когато се смеем, в тялото ни настъпва изменение на хормоналните нива. Това успокоява автономната ни нервна система и води до по-добър имунитет.

“Хуморът е специфична потребност на психиката ни да се справи с трудните моменти, защото е една зряла психична защита. Това обяснява защо по-интелигентните хора разказват по-хубави шеги, защото хуморът идва тогава, когато човек е събрал много знание и е готов да влезе в дълбочина”, казва Детелина Стаменова.

Смята се, че децата още от много малки се опитват да се шегуват, защото това е начинът им за социализиране.


Комедийният актьор Ники Станоев бори лошото настроение с нов сериал – „В изолация“. Той е заснет в домашни условията, напълно по правилата и изискванията на изолацията, без героите да се срещат помежду си. В събота, в неговия ютуб канал, излиза първият епизод.

Според Ники, хуморът е най-доброто лекарство срещу депресията в момента.

„Шегите с генерала и тези за начина ни на живот по време на изолация остават фаворити в социалните мрежи“, казва актьорът.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още
Снимка: БГНЕС, архив

Започва частичен ремонт на пътя през Кресненското дефиле

От 3 до 5 април през нощта от 19 ч. вечерта до 7 ч. сутринта ще се извършва частичен ремонт на участък от път I-1 Симитли – Кресна през Кресненското дефиле.  За да не се затруднява трафикът предвидените строителни дейности ще се извършват през нощта, когато движението е по-малко.  Преминаването през отсечката ще се осъществява двупосочно,..

публикувано на 02.04.25 в 17:37

Първият български F-16 Block 70 кацна на родна земя

Първият изтребител F-16 за българската армия вече е у нас. Това стана ясно от видеокадри, разпространени във "Фейсбук" страницата на Министерския съвет. Българският F-16 идва от испанската военно-въздушна база "Морон", където в понеделник е кацнал заедно с двата изстребителя, предназначени за Словакия. През април у нас трябва да дойде още един F-16, а..

публикувано на 02.04.25 в 15:42

Община Дупница търси доброволци за формирование

Община Дупница обяви кампания за попълване състава на Доброволческото формирование.  Отрядът участва в предотвратяване и овладяване на бедствия, пожари и извънредни ситуации. Кандидатите трябва да са над 18-годишни, в добро физическо и психическо здраве. Те прилагат копия от документ за работа със специализирана техника и шофьорска книжка, ако имат..

публикувано на 02.04.25 в 14:07

"Маратон на четенето" започна в Кюстендил

Началото на инициативата "Маратон на четенето" беше поставен днес в детския отдел на кюстендилската библиотека. Инициативата се прави за 20-а поредна година и започва на 2 април, когато е рожденият ден на Ханс Кристиан Андерсен и продължава до Международния ден на книгата и авторското право, който се отбелязва на 23 април.  В дните на маратона в..

публикувано на 02.04.25 в 14:00

Брезничанин простреля мъж с тейзър в село Ноевци

56-годишен брезничанин е прострелял с тейзър мъж от село Ноевци, съобщиха от пресцентъра на ОДМВР- Перник. Инцидентът е станал снощи около 23,30 часа на ул. „Георги Бунджолов“ в град Брезник. Между двамата възникнал скандал. По първоначални данни в разгара на кавгата по-възрастният извадил тейзър и прострелял в тялото опонента си. След медицински..

публикувано на 02.04.25 в 12:49

Община Банско посрещна делегация от Хайнан за културен и образователен обмен

На официално посещение в Община Банско пристигна пилотна група за обмен на културни и образователни традиции от остров Хайнан, народна република Китай. Заедно с председателя на Българо-китайската търговско-промишлена палата (БКТПП) Лъчезар Динев, гостите представиха своите намерения за бъдещо партньорство с училищата в общината, с цел осъществяване на..

публикувано на 02.04.25 в 12:45

В Разлог бе отбелязан Световният ден за информираност за аутизма

Фондация „Ан-Бо“, съвместно със СУ „Братя Петър и Иван Каназиреви“, с подкрепата на Ротари клуб Банско-Разлог и със съдействието на Община Разлог, днес организира инициатива по повод Световния ден за информираност относно аутизма. Кампанията включваше раздаване на информационни материали, насочени към повишаване на осведомеността и значението на..

публикувано на 02.04.25 в 11:55