Внимавайте с яйцата и агнешкото

Великденските празници са повод за много фамилни и приятелски събирания. Те по традиция няма да минат и без трапези с яйца, дъхави козунаци и традиционното агнешко.

Не бива да прекалявате нито с бройката на яйцата, нито с обема на порциите. Особено, ако сте се отдали на пости, обилната трапеза може да помрачи празника.

Това съветват специалисти по хранене и препоръчват едно яйце на ден.

Какво е мнението им за агнешките порции, за дроб сармата и как се отразява празничното изобилие на стомаха, попитахме диетолога д-р Цветан Димитров.

Чуйте какво разказа той пред Стефка Савова.